学びの力をアップさせる方法とは？理論に基づく学習法の魅力
学びの力をアップさせることで、新しいことを素早く理解し、自分で考えて行動する力が身につきます。
今回は、学びの力をアップさせるために、理論に基づいた学習法を紹介します。理論に基づく学習法は、効率的に学びを進めることができ、時間の節約にもつながります。また、学習法を身につけることで、将来の学習にも役立ちます。
本記事では、学びの力とは何か、理論に基づいた学習法とはどのようなものか、そして学習法を身につける方法を紹介します。学びの力をアップさせたい方は必見です！
学びの力とは何か？
学びの力とは、新しい知識や技術を身につけるための力です。単に知識を覚えるだけではなく、それを実践に応用するための力も含まれます。学びの力を身につけることで、常に新しいことに挑戦し、成長し続けることができます。
なぜ学びの力が必要なのか
社会は急速に変化しています。新しい技術や情報が次々と生まれ、古いものはすぐに使えなくなってしまいます。このような環境で、学びの力を身につけることは必要不可欠です。学びの力があれば、変化に柔軟に対応し、自分自身を常にアップデートすることができます。例えば、スマホを使いこなす、デジタルデバイスを使った学習や仕事でのコミュニケーションに慣れていくということも自分自身のアップデートといえます。
学びの力が身につくメリット
学びの力を身につけることで、様々なメリットがあります。まず、新しいことにチャレンジすることができます。自分が興味を持つことや、将来に必要なスキルを身につけることができます。また、学びの力があれば、自分で情報収集ができるようになります。情報が豊富な人は、意見やアイデアが豊富であり、ビジネスや人生において有利になることがあります。さらに、学びの力がある人は、問題を解決する能力が高まります。自分で調べた情報をもとに、自分なりの解決策を考え出すことができるようになります。
以上のように、学びの力を身につけることは、自分自身を成長させるために非常に重要です。自分の興味や将来のために、学びの力を養っていきましょう。
理論に基づいた学習法
学びの力をアップするには、効率的かつ効果的な学習法を身につけることが重要です。そのためには、理論に基づいた学習法を取り入れることが有効です。
理論に基づいた学習法とは、多くの人が同じように学ぶという前提に基づいたものであり、多くの人に有効性が実証されているものです。この学習法を取り入れることで、効率的な学習ができるだけでなく、学習効果も高められると言われています。
理論に基づいた学習法を取り入れることのメリットは、以下のようにまとめられます。
- 有効性が実証されているため、効率的かつ効果的な学習が期待できる。
- 個人差を考慮したカリキュラム設計ができる。
- 自己流の学習よりも効果的に学習できる。
代表的な理論に基づいた学習法には、ピアジェの認知発達理論（子どもたちの認知能力と年齢に関する学習理論）、バンデュラの社会的学習理論（他者の行動や環境から学ぶ学習理論）、ガードナーの多元的知能論（複数の異なる知能で構成された学習理論）などがあります。これらの理論を取り入れた学習法は、それぞれに特徴がありますが、いずれも有効性が高いとされています。
学習において理論に基づいた学習法を取り入れることは、自己流の学習に比べて効率的かつ効果的な学習が期待できます。学習において迷っている人は、是非理論に基づいた学習法を取り入れてみることをおすすめします。
学習法を身につける方法
学習法を身につけるために必要なこと
学習法を身につけるには、まず自分の学習スタイルを理解し、自分に合った学習法を選択することが大切です。また、学習法を身につけるためには、日々の学習を積み重ねることが必要です。継続的な学習を通じて、自分に合った学習法を発見し、改善することができます。
学習法を身につけるための具体的な方法
学習法を身につけるためには、まずは自分がどのような学習スタイルなのかを知ることが大切です。視覚的な学習スタイルであれば、図やイラストを多用した教材や、映像教材を活用することが効果的です。また、聴覚的な学習スタイルであれば、音声を多用した教材や、音声教材を活用することが効果的です。さらに、読書が好きな人は、書籍やテキストを活用することも効果的です。
また、自分に合った学習法を見つけるためには、さまざまな学習法を試してみることも大切です。例えば、スピードリーディングやマインドマップ、アウトラインなどの学習法を試してみると、自分に合った学習法を発見することができます。
学習法を身につけることで得られるメリット
学習法を身につけることで、自分に合った最適な学習方法を見つけることができます。それにより、効率的に学習を進めることができ、時間や労力を節約することができます。さらに、自信を持って学習に取り組むことができ、成果に繋がることもあります。学習法を身につけることは、長期的な視点から見て、自分自身を成長させるための重要なスキルのひとつです。
子どもの成績に悩んで学習法を色々しらべてみた
実は、子どもが中学に進学して以降、急に成績が思わしくなくなり、半年ほど様子見したのですが改善されないので、勉強法を探すことにしました。最初はよくある勉強法の本を探し回ったのですが、最近は学習心理学などを参考に「検証された」勉強法を取り入れるようにしています。この辺の考え方は、自分が学生で勉強していたときと、大人になり自分で子どもを育てるようになったときとで、大きく考え方が変わった部分だと思います。
きちんと効果がでるような方法で学ばせたいので「理論に基づいた学習法を取り入れることは、自己流の学習に比べて効率的かつ効果的な学習が期待できます」という点はかなり重視しています。むしろ、根性論や「著者だからできた」ような再現性が低い方法は『目にはつきやすい』けど、あまり参考にはしていません。
むしろ、理論に基づく学習法で、科学的根拠があり、多くの人に有効性が実証されている方法に対して、効率的かつ効果的な学習法であることを期待しています。また、自分の学習スタイルを理解し、自分に合った学習法を選択することも大切だと思います。ですから、検証済みの学習法として「これが効果的だ」と書いてあっても、無理してその方法にあわせるようなことはしていません。例えば、朝の方が勉強しやすい！と書いてあっても、圧倒的に子どもが朝弱いので、子どもと相談して、早目に学校に行き、５分でも１０分でも暗記や予習・復習などのできることを習慣化できるようにしています。一方、忘却曲線を考慮にした勉強スケジュールなどは実施しやすいので、次回のテストを早目にマークして、できるだけ十分な勉強時間が確保できるスケジュールを立てて、計画的にテスト勉強をはじめるようにしています。
注意したい、うまくいかなかったことは、このような方法が載っている本を子どもに「読んどいて」といってもなかなか思うように実施できないことです。そこは、保護者がまず先に内容を理解して、「効果のある勉強法のやり方」を具体的に教える必要があると思います。ときには、書籍に書いてある方法そのままではなくてカスタマイズが必要なこともあると思います（習い事や部活、子どもの性格などの考慮）。
例えば、子どもの学習スタイルに合わない学習法を無理して取り入れたことがありましたが、大人のように調整できない場合もあるので、なかなか難しいという印象です。子どもが勉強法について納得し、興味を示したものから、そして「できること」から１つずつ取り入れていった方が良いと思います。
おすすめの参考書も色々あるのですが、最近読んだ本では「認知心理学者が教える最適の学習法: ビジュアルガイドブック」がよかったです。翻訳された本なので、国内の書籍と違う書き方に慣れる必要はあると思いますが、何度も読むと良さがわかると思います。ざらっと読みたい場合は、本の最後に数ページずつまとめてある「保護者へ」とか「子どもたちへ」みたいなところを読むと良いと思います。色々な実験をして効果がある勉強方法を紹介してあるので、とても参考になると思います。一応、コメントしますが、「すごい真新しい方法」が書かれているわけではないです。よく言われている分散学習とかイラストを使った学習とか、どういうふうに効果があるかが納得できる内容になっていると思います。
まとめ
学びの力とは、今後の人生を切り拓くために必要な能力です。この記事では、理論に基づいた学習法を紹介し、それを身につける方法を具体的に解説してきました。学習法を身につけることで、より効率的に学習できるようになり、成績の向上や自信の増大につながります。
具体的には、スピードリーディングやマインドマップ、ポモドーロテクニックなどの学習法を取り入れることが有効です。本記事で紹介した理論に基づいた学習法を実践し、自分に合った方法を見つけましょう。
参考になる書籍としては、『認知心理学者が教える最適の学習法』(著：ヤナ ワインスタイン (著), メーガン スメラック (著), その他)があります。この本には、実践的な学習法が紹介されており、学びの力をアップさせるためのヒントがたくさん詰まっています。ぜひ、自分や友人、家族に共有して、学びの力を高めていきましょう。
